Hej fina du, Vilka fantastiska dagar vi har. Vädret är helt underbart!!! Frisk och klar luft och en sol som värmer och lyser upp tillvaron. I går vaknade vi med frost på morgonen och i morse var det 1,5 minus. Det blev en påminnelse om att det är dags att se över...
Hej fina du, Det blir ett måndagsinlägg istället för mitt vanliga på söndagar. Jag har tillbringat en fantastisk helg i Skåne och tränat med Joey. Trots att det är ansträngande både fysiskt och mentalt att vara hemifrån så känner jag mig fylld av energi, glädje, och...
Hej fina du, Hur har du det? Känner du av att qi sjunker i naturen och tycker det är jobbigt? Eller ser du fram emot höstens lugnare tempo? Var sak har sin tid så är det verkligen. Det är så mycket vi vill hinna med under sommarmånaderna. Det är helt ok när vi är...
Hej fina du, Sensommaren är här med besked. Det är fuktigare ute och kvällarna blir svala och det känns rått ute. Sommarblommorna börjar se slitna ut även om de fortfarande har massor med blommor. Vissa dagar är det varmt för att snabbt byta till en känsla av höst....
Hej fina du, Känner du hur energin i naturen har skiftat? Nu är det inte längre yang som stiger utan yin. Vi är på väg in i den kinesiska medicinens femte årstid sensommaren. Jag tror och hoppas att vi har massor med varma fina dagar framför oss innan hösten är här,...
