Hej fina du,

Hoppas att 2026 startat fint och att du inte hamnat mitt i alla stormar som härjar i landet. Nyårsnatten bjöd på det värsta smällandet vi varit med om sedan vi flyttade till Hermansdal. Helt galet var det !!! Började innan 21 och höll på till efter 02. Vid tolvslaget trodde jag kriget bröt ut. Jag är så tacksam att älskade Epic inte längre behöver vara rädd och att våra nya hästar Justin och Bobby tog tolvslaget med ro. De andra bryr sig inte.

Det är alltid obehagligt när man inte vet hur de ska reagera. Vi hade täckt för fönster i stallet för säkerhetsskull och det fortsätter vi nog med om det här visar sig vara den nya Nyårstraditionen i Vaggeryd. Lider med alla tama och vilda djur. Vilken ångest!!! Nu är inledningen på 2026 över och det dröjer förhoppningsvis ett år till innan raketerna far över huvudet.

Nytt år och ett nytt kapitel känns lika fräscht och inspirerande varje gång tycker jag. Även om jag är helt dagvill efter alla lediga dagar huller om buller 😉 Den här söndagsmorgonen gick hästarna ut tidigt och jag gräddar surdegsbröd medan jag skriver blogginlägg.

Nytt År Nytt Kapitel

Har du gjort en inventering av 2025 och satt upp nya mål för 2026. Det har jag och det känns toppen. Det är skönt att bli äldre och klokare. Att prioritera och släppa taget om det som skaver och lägga energin på det som ger och är ömsesidigt. Det är skönt att utvecklas, bli klokare, se igenom och förstå. På det sättet är det lättare att ta hand om sig själv och vara kvar i sin egen kraft och energi. Speciellt som högkänslig empatiker. Är det något jag lärt mig under mitt liv så är det att inte lita så mycket på vad människor säger utan att se hur de beter sig och agerar.

Det är så mycket yta i dag att jag tycker det blir riktigt obehagligt. Vart har vikten av en fin insida tagit vägen? Ärlighet? Moral? Hjärta? Är det ok att åldras överhuvudtaget? Varför jagar man yttre ideal istället för en fin insida? Håller du med? Det kanske bara är jag som tycker att det fokuseras så mycket på utsidan att det känns som om insidan glöms bort. Jag föredrar en fin insida alla dagar i veckan och tycker att skönheten växer fram hos fina personer.

Kosmetisk Akupunktur

En av alla utbildningar jag gått i Kinesisk medicin handlade om Kosmetisk Akupunktur. Den handlade om skönhet och hur insidan på kroppen, organen och hur de speglar utsidan. Man behandlade insidan med nålar på utsidan och åt och levde ”rätt ”för att det speglades på utsidan och man behöll sin ungdom längre. Inte för att se ung ut utanför att man var stolt över att behandla kropp och själ på ett sätt som gjorde att man höll sig frisk och vital på ålderns höst.

I dag är det fillers, botox, laser, syra och Ozempic sprutor och ett så osunt skönhetsideal att jag undrar vart det kommer ta vägen. Det spelar ingen roll hur kroppen mår bara man slipper rynkor och är smal. Lägg sen till all ultraprocessad mat, kemiska tillsatser, miljögifter, kosmetika, deodorant mm som vi gladeligen smörjer in oss med. Tänker man efter är det inte så konstigt att kroppen får problem. Den är duktig på att avgifta sig och rena men det finns gränser …

Det som är naturligt får oss att må bra

Vattenelementet som hör till vintern är enligt den kinesiska medicinen mor till träelementet och ska ge trä och våren energi. Har vi vilat och samlat kraft under vintern kommer vattenelementet att kunna hjälpa träelementet när våren kommer. Vi hör i hop med naturen och dess cykler på ett naturligt sett.

Det är när vi går emot vår natur som problemen uppstår. Precis som att min odling kommer att behöva rätt förutsättningar för att jag ska kunna skörda gör vi det också. Visst är det konstigt att det är så mycket lättare för oss att förstå logiken i det när det kommer till det som ligger utanför oss. När det gäller oss själva tror vi att vi står över naturens lagar och inte alls behöver följa några skötselråd för att hålla oss friska 😉

Den kinesiska medicinens lösningar på våra fysiska och känslomässiga problem kan tyckas så enkla att vi har svårt att förstå att de fungerar. Speciellt när det kommer till känslor som vi i väst inte alltid förstår oss på. Förmodligen är det just det enkla och naturliga som gör att vår kropp och våra känslor förstår och får hjälp av den kinesiska medicinen.

Hoppas att du har en fin start på 2026 <3