Hälsa kommer inifrån

Hälsa kommer inifrån

Hej fina du, Ullpläden över benen känns nödvändig nu. Även långkalsonger och toppluva behövs för att jag inte ska bli kall när jag är ute. Hösten är här och vi har haft ett par minusgrader på natten och frost på bilrutorna. Jag jobbar på med den nya tappningen av Mat...
Naturliga mediciner

Naturliga mediciner

Hej fina du, Nu känns det verkligen att energin drar sig tillbaka ute. Det känns fysiskt och jag varken orkar eller hinner med lika mycket en dag som jag gjorde för ett par månader sedan. Det är bråda dagar nu på Hermansdal med allt som ska fixas innan vintern. Vi är...
Sensommaren kommer med fukt

Sensommaren kommer med fukt

Hej fina du, Vilket avslut på sommaren vi fick. Underbart men lite för varmt i min smak. 30 grader är i mesta laget om man vill vara fysiskt aktiv. Att det sen är sensommar och värmen fuktigare är inte heller det en favorit. Torr värme klarar jag mycket bättre....
Örter och kryddor som medicin

Örter och kryddor som medicin

Hej fina du, Äntligen har vi fått tillbaka lite sommarvärme, det tackar vi för. Känns skönt att kunna lägga undan vinterjackan igen 😉 Det känns tomt att inte ha några kurser på Hermansdal i sommar. Kurserna och alla mysiga möten med deltagarna har varit ett uppskattat...

Pin It on Pinterest