Hej fina du,

Gott Nytt År!!! Jag hoppas att du har fått ett fint avslut på ett turbulent 2022 och att 2023 har vist sig från sin bästa sida. Nyår på Hermansdal innebär inte festhattar, glitter och champange. Vi har neddragna rullgardiner, stängda dörrar och Tv n på så att man kan tro att vi är hörselskadade. Kattluckan är stängd för utgång, hästar och får inne i stall och fårhus. Epic har fått ”Räddningsdroppar” och tolvslaget tillbringar vi alltid på varsitt håll. En i stallet och en i huset tillsammans med hundar och katter. Det är alltid en stor lättnad när det äntligen är över och vi har klarat en till Nyårsafton.

Jag lider med alla djur och dess ägare som inte kommer undan. Vad är det som gör smällare och raketer så spännande för människor? Är det bara en tradition eller vad är det som gör att det blir så viktigt att man totalt tappar empatin för andra levande varelser? Det verkar vara lika heligt som Kalle Anka på Julafton. Är det en mänsklig rättighet att få smälla och skjuta i väg raketer? Jag kan inte tycka att det är ok när det skadar så många andra levande varelser, både tama och vilda.

Nytt år nya möjligheter

Nu ser jag fram emot ett nytt år. 2023 är ett oskrivet blad som jag vill fylla med nya möten, upplevelser och erfarenheter. Varje dag är en gåva som vi ibland tar för givet. Om ett par veckor kommer jag att känna att energin stiger i naturen och hjälper mig att fylla på min egen energireserv. Det är lika skönt varje gång som brytpunkten kommer och det vänder. Det är det bästa jag vet att känna mig fylld av kraft och energi.

Naturen följer sitt schema med olika variationer och gör så gott den kan för att balansera sig utefter de förutsättningar som finns. Både i livet och i naturen blåser och stormar det rejält när ett väderskifte eller en förändring är på intågande. Efter en urladdning i naturen infinner sig alltid ett lugn. Lågkonjunktur, elbrist och höjda räntor har stormat in i våra liv och tvingar oss att tänka till över vad som är viktigt och vad vi behöver förändra för att leva mer hållbart. Förhoppningsvis stannar vi upp och värderar det som verkligen är viktigt för oss.

Ur kaos föds något nytt

Det är ibland ett måste med ett totalt kaos och att tappa fotfästet för att ta sig vidare. Det är så lätt annars att bara kliva på i samma gamla fotspår för att det är bekvämt. Vi tar saker och människor för givna.

2016 var ett omvälvande år för mig när jag fick en cancerdiagnos. Den slog ner som en blixt från klar himmel. Jag vet inte hur många gånger jag har känt att jag inte orkar under de sista åren, men på något sätt så går det. I dag är jag istället tacksam för att den där cancerdiagnosen som slog ner som en bomb i livet.

Den har fått mig att förändras i grunden. Jag är tacksam för helt andra saker idag. Framförallt så känner jag mig mer levande. Jag tar tillvara på och uppskattar saker på ett helt annat sätt. Jag sätter ner foten och släpper det jag inte mår bra av. Jag vågar mer och bryr mig mindre om vad andra tycker om mina val. Jag vågar vara den jag är och känner mig så mycket tryggare i mig själv.

Nya år är nya möjligheter

Visst är det önskvärt att saker och problem försvinner upp i rök utan att jag behöver ta tag i dem, men det kommer inte att hända. Jag måste vara min egen lyckas smed, även om jag har stöd av familj och kära vänner. Jag behöver ta rodret i mitt eget liv och bestämma vart jag vill gå. Ingen kan göra jobbet åt mig. Just det där med att göra är svårt för de flesta människor. Det är därför vi fortsätter i gamla banor trots att vi vet att vi inte mår bra av det.

Jag älskar känslan av ett nytt år. Det är ett fräscht oskrivet blad i mitt liv som jag kan fylla med precis det jag vill. Innan cancern tog jag varje år för givet nu är varje dag en gåva.

Att hitta ett mål

Jag håller på att modifiera min ”Drömlivsbeställning” som jag har hängandes på kontoret. För det är så att när stormen bedarrar har vi utvecklats och med det får man nya mål och drömmar. Enligt den kinesiska medicinen är vintern rätt tid att planera och reflektera och att vända sig inåt och söka svar. När vårenergin kommer då är det dags att sätta planerna i verket.

Livet går runt i cykler och vi råkar ut för saker för att vi ska lära oss och utvecklas. Det är liksom det som är meningen med vår vistelse här. Ingenting är bestående förutom förändringen och jag tycker det är skönt att ha ett mål och ta rodret i mitt liv. Jag vill inte bli ett offer för omständigheterna och planlöst guppa runt på havet. Jag vill veta åt vilket håll jag ska ro och jag vill komma fram även om resan oftast är den som ger mest.

Försök att hitta dina ljusglimtarna i vardagen vare sig det gäller hälsan, relationer eller något annat. Fokusera inte på det som inte är bra eller inte fungerar. Det kommer att dra ner dig energimässigt.

Vi behöver träning

Om vi klarar av att hålla humöret uppe kommer det att hjälpa oss med en mängd saker. Vi blir inte bara piggare och positivare utan både matsmältningen och värk kommer att bli bättre. Framförallt kommer vi inte att dränera oss själva på energi. Vi täpper till de hål som vi läcker igenom och det kommer att göra att vi klarar vintermörkret bättre. Det är precis lika viktigt att inte läcka energi som det är att få i oss bra sådan. Tankar du tänker skapar känslor och de talar om för dig vad du tänkte för en stund sedan.

Nya vanor skapar nytt mående

Faktum är att när vi stärker och balanserar de element där obalanser och brister finns med till exempel mat kommer vi att må bättre både känslomässigt och fysiskt. När kroppen får den näring den behöver och vi blir av med det som stör den kan den komma i balans och läka. Tills vi förstår vad som är fel kommer den att fortsätta ge oss symtom både kroppsligt och själsligt. Täpper vi dessutom till de hål vi läcker igenom och rensar upp bland alla energi trådar som suger kraften ur oss kommer det vi fyller oss själva med att räcka längre. Vi kommer att bli starkare och vitalare. Vitaliteten och kraften kommer att göra oss friskare och vi kommer att må bättre känslomässigt.

Önskar dig ett magiskt och lärorikt 2023 fyllt med glädje och harmoni