Hösten kommer det är dags att rensa och släppa taget
den 18 sep, 2018

Hej fina du,

Vi börjar landa efter den sista kursdagen för i år här på Hermansdal i söndags. Det är massor med jobb både före och efter en kurs när man vill baka och laga all mat från grunden och försöka anpassa sitt vanliga hem och kök för att alla härliga kursdeltagare ska trivas så bra som möjligt.

Vi håller tummarna för att vi ska kunna bygga lokaler som är anpassade för det vi vill göra under vinter och vår och att vi på så sätt kan ha kurser året runt. Det är fantastiskt roligt att få dela med sig och kunna bidra till att andra mår bättre. Det finns massor vi kan göra för att hjälpa oss själva bara vi skaffar oss kunskapen.

Patientfall 42 2020 Theresa Lundström

Trä: 15
överdrivet seriös, yrsel, hade kraftig långdragen oregelbunden mens ibland klumpar men nu inget detta år, svårt slappna av, muskelstelhet kram vaderna, muskelspänningar i axlar o nacke, värk, känner mig stressad, lite skam över att jag inte jobbar, trötta ögon, allergier, svårt somna vaknar flera ggr, trött, alkohol, vaknar mellan 01-03 svårt somna om

Tina: Bristen i blodet gör att trä reagerarmed spänningar och kramp, ögon, sömn och stresskänslan bekräftar

Eld: 10
Ibland hjärtklappning/dubbelslag, yrsel, svettning, hudirritation, rodnad hud, sömnsvårigheter orolig sömn vaknar flera gånger svårt somna om vaknar tidigt, tendens att hålla andan, var på gränsen till utmattning, ingen sexlust, ogillar hetta o varmt väder

Tina: Samma sak här så är blodet inblandat samt att trä inte kan nära sitt barn elden

Jord: 7
Ofta trött energilös, i fjol mens med klumpar nu ingen alls, snabb viktuppgång svårt gå ner, uppblåst mage, sugen på kolhydrater bröd, värk tyngdkänsla i ben, svårt komma igång med nya projekt hushållssysslor träning

Tina Kroppen letar energi när du börjar äta som du ska och det du ska kommer blodet att näras och jord stärkas,

Metall: 11
Stela muskler, dålig flex i ryggrad o nacke, torra slemhinnor, överkänslig mot lukter, hostar när jag lägger mig ner på kvällen, ogillar oreda, haft lunginflammation tidigare i år, allergi mot pollen mat doftämnen, hudbesvär klåda, svettningar, vårtor

Tina: När vi ligger ner belastas lungan,  försök att ligga med högre under överkroppen, finns det några känslor bakom? Hur går det att djupandas? När du gör det dyker det upp några känslor?

Vatten: 10
Sömnproblem svårt somna vaknar, haft urininfektioner problem med svid lite då o då, värk/svag ländrygg, sexuella problem bristande intresse, yrsel obalanskänsla, sugen på salt, öroninflammation sedan i vår, svaga magmuskler, mer gråhårig nu ef lunginflammation o 50 år fyllda tunnare, stel rygg diskbråck ländrygg

Tina: Jag vet att du kan saltmoxa och jag hoppas att du kan be om hjälp med att lägga den i ländryggen också, du behöver stärka ditt vattenelement men samtidigt blodet du behöver både stärka både yang yin qi och även essenser så i med en massa näring, fotbad och saltmoxa så ska du se att det kommer att vända

Kyla: 4
ofta trött, stel/värk muskler, på gränsen till utmattning för ett par år sedan, genomskinlig urin

Tina: Se ovan

Hetta: 5
känner mig ofta varm, ogillar för varmt väder, rödsprängda ögon, dricker mycket vatten, sömnbesvär

Tina: Hettan beror på brist som gör att det stiger, drick vatten men se till att det inte är för kallt och ha gärna i citron

Fukt: 6
svårt gå ner i vikt, trötthet, svullen, hudbesvär, tandavtryck på tungan, problem med kisseriet med jämna mellanrum

Tina: När jord och vatten blir starkare och du får i dig näring och sätter igång med fotbad och saltmoxa så kommer fukten att försvinna

Tomhet: 9
Besvär länge, förvärras, mår bra av vila/ef vila, ofta trött, värk som blir bättre av värme, otillräcklig o stressad, sömnbesvär, värmevallningar, yrsel

Tina:

Fullhet: 4
Lätt upprörd, många bollar i luften, yrsel, rött ansikte

Tina: inget överskott egentligen utan det är brister som gör att yang stiger det finns inget som förankrar eller håller i

Livshistoria:

18 år gräspollen senare även björk, 20 år jobbade på ica kryddade kycklingar inför grillning, fick kontaktallergi o födoämnesallergi: rodnad, eksem, nässelutslag, kräkningar, kramper av perubalsamer = doftämnen tex parfym, kaffe, tobak, citrusskal, kryddor peppar, curry, kanel, salicylsyra, konserveringsmedel… Blev väldigt isolerad o började laga all mat själv från grunden. Efter flera års kamp sjukpensionär.

Tina: Ja det var nog inte bara vanliga kryddor i den mixen

Fick underlivsproblem, vaginala infektioner, svamp, penicillinkurer, felbehandlad o förstörda slemhinnor. 29 år första barnet, kejsarsnitt pga att hon låg i säte o ej gick vända. Mådde toppen under graviditeten J Underlivsproblemen fortsatte… senare jättesjuk i brusten blindtarm. 31 år andra barnet kejsarsnitt pga underlivsproblemen, vestibulit.

Tina: Vet inte vad om dina problem finns kvar men kinesiskt sett så behöver du stärka yin för att bli av med ”hettan” eller om du har en brännande känsla

40 år började jobba hemifrån designa till en kompis. Fantastiskt kul, men det blev skilsmässa o kaos hos henne o jag höll på ta ihjäl mig själv för att rädda henne o hennes företag. Innan jag kraschade 2017 så hade jag tom hunnit lära upp en ny designer… kroppen skrek till mig o jag lyssnade tyvärr inte: diskbråck i ländrygg, menskaos (rikliga långdragna även svettningar), svullna ben, trötta ögon, hjärtklappning, tappa hår, sömnproblem, ångest, svårt andas, 3 nackspärr med yrsel varav sista med kvarvarande yrsel-obalanskänsla hela tiden. Computer vision syndrom. Bröt v handled opererades med platta, jobbade vidare ändå…

Tina: Läs mitt inlägg om övergångsbesvär i FB gruppen

48 år stod ute hjälpte dottern på julmarknad o frös, blött o kallt. Långdragna urinproblem, värk, svid kiss, täta trängningar, upp flera ggr natt… svidande slemhinnor, svamp?

Tina: En svag slemhinna får lättare svamp

50 år nu i vår antagligen corona hela familjen, jag fick lunginflammation åt penicillin (hjälpte inte), obehaglig kyla bak i ryggen, öroninflammation (spökar fortfarande lite)

Tina: När du känner dig ”frisk” saltmoxa igen och be om hjälp att lägga den i ländryggen

Ingen mens detta år o svettningarna har blivit värre. Nu svårt somna, sova, vaknar jättevarm, svårt somna om, värre av alkohol, mat, kolhydratrik. Sugen på salt o mackor o älskar feta ostar. Väger 5 kg för mycket, trött äter mer för att bli pigg 😀 Har blivit lite för mycket vin, avslappning men samtidigt en energikick. Nu har jag inte druckit på 14 dar pga det försämrar sömnen. Vaknar oftast mellan 1-3, men nu nästan varannan timme…

Tina: Läs mitt inlägg i FB gruppen, alkohol sprider qi som du inte har och skapar hetta i kroppen,

På morron gör jag Qigong, 8 sätt att stärka kroppen, dricker mycket vatten, har trillat från yogan (ska börja om igen), har kört lite yinyoga (borde köra mer), älskar trädgård o blommor o pyssla. Spänd käkarna, ofta tungan upp i gommen, tandavtryck… värk vader, stela, stumma. Fortfarande spända nack/axelmuskler. Spänd ond höger sida – dataarm/skuldra. Ibland ont under fötterna.

Tina: Det är bra att du tar tag i ditt liv igen, både mat, yoga, vila och saltmoxa använd Pdf filen och skapa ordning

Ibland nu när det var fuktigt, regnigt hade jag värk i händerna, fingrarna. Vänster öga rinner när jag är ute o går. Rödådriga ögon, mörk blå? Ögonvita. 1 cm lodrätt stäck på tungan i lungområdet ev ett till lite uppåt mot mjälte/mage. Fuktig tunga? Hostar till när jag lägger mig ner på kvällen för att sova. Även före lunginflammationen. Oj, det va långt! Så dåligt jag har skött mig, måste börja prioritera mig själv o säga nej.

Tina: Att ligga belastar metall och lunga och hjälper njuren vatten, du behöver hjälpa båda så försök att ligga med högt huvud

Kosttillskott, känner jag att jag behöver o skulle vilja beställa? Vilka rekommenderar du? Magnesium har jag ätit ett bra tag, den jag har nu vet jag inte om den ger bra effekt apotekets, känner av benen igen.

Moxa, kan jag börja ta fotbad fast jag känner av örat vissa dagar? Har inte saltmoxat sedan lunginflamationen.

Har börjat se över maten, minskat på mackor, ostar o smör

Tina:   Det kan du göra och prova att saltmoxa och se vad som händer så länge du inte känner dig ”sjuk” är det ingen fara, du kan också hjälpa kroppen och immunförsvaret med en kur av Liposomal C vitamin och Vogels Echinaforce, extra D, Zink och E, eftersom du känner av benen så Magnesium B complex och One Daily

Vi hoppas att vi med vårt skrivande och det vi delar med oss av väcker ditt

intresse för att du kan påverka din egen hälsa och själsliga mående.

Fler verktyg, tips och kunskap om hur du kan hjälpa dig själv

hittar du i vår bok Nyckeln till Hälsa.

Årets SALTMOXAKURSER 

1 JULI (fullbokad) och 29 JULI (fullbokad)

19 AUGUSTI (Fullbokad)

9 September (fullbokad)

16 September( fullbokad)

Varmt välkommen till oss på Hermansdal för en spännande och

inspirerande dag i hälsans och den kinesiska medicinens tecken 🙂

Mer info och referenser om våra MOXA-KURSER hittar du här

Vill du lära dig mer och förstå din kropp och själ , samt få en bättre hälsa?

FÖRSTA UPPLAGAN SÅLDE SLUT PÅ TVÅ MÅNADER NU ÄR ANDRA UPPLAGAN AV VÅR BOK NYCKELN TILL HÄLSA ÄR HÄR 🙂

Nyfiken du också ? Läs gärna recensionerna i vår webbshop.

Är du intresserad av hälsa och vill förstå din kropp och själ ?

Vi förmedlar kunskapen, klokheten, naturligheten och en skattkista av verktyg som finns i den kinesiska medicinen för att hålla sig frisk, vital och må känslomässigt bra.

Vi hjälper dig att analysera dina obalanser. Vi ger dig även den kunskap och de verktyg du behöver för att leva livet på ett hälsosamt sätt och balansera kropp och själ så långt det är möjligt i självhjälpsformat.

Den finns att beställa i vår webbshop http://www.hermansdal.com/webbshop

Sagt om Nyckeln till Hälsa :

” Vill tacka varmt för att ni gjort arbetet med boken, den är jätteinspirerande och lättbegriplig, även svärmor fann intresse. Innehåll och upplägg = toppen, Design = kärleksfull ”

” Måste bara säga vilken fantastisk bok! Både innehåll och utseende. Jag hoppas på en del två ”

” Ett stort TACK för en fantastisk bok som verkligen går in på allt för att få ett liv i balans den blir min nya bibel ”

Följ oss gärna på Facebook:

Hermansdal QiWell – Kinesisk Medicin & Healing

Hermansdal

Hermansdals EKO

Välkomna in på hemsidan:

www.hermansdal.com

Följ oss gärna på Blogkeen 🙂

Hermansdalsbloggen

Följ mig gärna på Facebook och Instagram

Hermansdal på Facebook, Hermansdals Gård på Facebook och Hermansdal på Instagram

0 kommentarer

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Liknande inlägg

Tina Göransson

Jag är författare och hälsoinspiratör som brinner för friskvård, djur och natur. Jag har gjort en egen hälsoresa och vill dela med mig av min kunskap och erfarenhet. Jag vill ge människor förståelse och verktyg så att de kan hjälpa både sig själva och sina djur till ett bättre mående på alla plan. 

Nyckeln till Hälsa

(14 kundrecensioner)

399.00 kr inkl. moms

Gå någon av våra uppskattade kurser!

Följ med in i en värld där visdomen från den uråldriga kinesiska medicinen kommer att få dig att förstå sambandet mellan hur vi lever och hur vi mår.

error: Content is protected !!

Prenumerera på Hermansdals Nyhetsbrev!

Prenumerera på vårt spännande nyhetsbrev! Minst en gång i månaden kommer ett inspirerande och givande nyhetsbrev med tips på hur du tar han om dig själv och dina djur. I nyhetsbrevet ger jag dig goda recept, inspiration, erbjudanden och verktyg för att må bättre i kropp och själ.

Genom att fylla i detta formulär registrerar du dig för att ta emot våra e-postmeddelanden och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest

Share This