om kropp, själ och kunskapen om livet
Hermansdaslsbloggen
Ger du din mage den omtanke den behöver ?
Hej fina du, Det är så länge sedan jag såg solen att jag inte kommer ihåg hur den ser ut. Jag är väldigt tacksam över att det är dags att packa upp adventsljusstakar och stjärnor så att de kan lysa...
Hur vet du om du har yangbrist?
Hej fina du, Min nedräkningen fortsätter och jag närmar mig min stora operation. Nu är det två veckor tills jag ska läggas in och dagen efter är det dags. Det känns mer och mer pirrigt. Jag har...
Det yttre påverkar vårt inre
Hej fina du, På Hermansdal fortsätter det att regna och tittar jag på väderappen ser det inte så lovande ut framöver heller. Regnet verkar ha hakat upp sig och det var ett tag sedan himlen var blå....
Har du hittat ditt ljus i höstmörkret?
Hej fina du, Hoppas att du har det bra där ute i höstmörkret och hittar lite ljus i tillvaron. Det var ett tag sedan vi såg solen på Hermansdal och jag är oerhört tacksam för våra välgrusade...
Ger du dig själv det du behöver för att må bra?
Hej fina du, Novembermörker har fått en ny innebörd på Hermansdal. Sista dagarna har det inte ens blivit ljust ute. Tänk vad ljuset gör för oss och hur mycket energi man får av att bara solen visar...
Känslornas viktiga budskap
Hej fina du, Dagarna blixtrar förbi och jag jobbar på för att komma i kapp i livet inför min stora operation. Det känns skönt för varje pusselbit som trillar på plats och jag är verkligen rörd över...
När vi förstår vad vi behöver kan vi påverka vårt mående
Hej fina du, Regnet vräker ner och jag har tänt ljus för att försöka höja mysfaktorn i skrivarhörnan den här gråmulna novemberdagen. Det är ingen ide att beklaga sig över vädret utan jag får göra...
Hösten är här och det är dags att släppa taget om det som varit
Hej fina du, November inleds med en gråmulen helg. Fukt och dis ligger som ett lock över Hermansdal, men jag vet att ovanför dis och moln skiner alltid solen. Förra helgens Friskvårds och moxakurs...
Skydda dig själv i förkylningstider
Hej fina du, Efter en gråmulen regnig tisdag med älgjakt som pågår runt Hermansdal ser jag fram emot den här onsdagen som utlovar sol. Än så länge är det för mörkt för att jag ska kunna avgöra om...
Spara och fyll på med yang och håll dig vital
Hej fina du, Efter några dagars intensivt regnande så blev det en magisk lördag med ett perfekt strålande höstväder och en söndag som för min del erbjöd en spännande utflykt. Vi bygger på fårens...
Många droppar blir en sjö
Hej fina du, Vi har haft några riktigt strålande vackra och kalla höstdagar på Hermansdal. I söndags hade vi premiären av vår Friskvårds och Moxakurs för häst. Det blev en riktig superdag som gav...
Låter du oron ta din energi?
Hej fina du, Träden släpper sina löv och jag fortsätter att röja. Det känns bättre och bättre för varje hörna som blir klart. Oktober ska bli min "rensarmånad" både på gården och bland "måsten", "...