om kropp, själ och kunskapen om livet
Hermansdaslsbloggen
Hälsa kommer inifrån
Hej fina du, Ullpläden över benen känns nödvändig nu. Även långkalsonger och toppluva behövs för att jag inte ska bli kall när jag är ute. Hösten är här och vi har haft ett par minusgrader på natten...
Naturliga mediciner
Hej fina du, Nu känns det verkligen att energin drar sig tillbaka ute. Det känns fysiskt och jag varken orkar eller hinner med lika mycket en dag som jag gjorde för ett par månader sedan. Det är...
Var rädd om den yang du har
Hej fina du, Sensommaren och hösten diskuterar fortfarande över vad som ska gälla och vi försöker rätta oss efter vad naturen bestämmer dag för dag. Det är mössa, hästtäcken och flughuvor av och på....
Tidigare & Senare Himlens Qi
Hej fina du Hoppas hösten har börjat på ett bra sätt för dig. På Hermansdal är det full fart det är mycket jag vill hinna fixa innan vintern. Jag rensar och röjer både ute och inne. Det är så skönt...
Metallelementet hjälper immunförsvaret
Hej fina du, Nu är hösten här. Jag har varit ute och åkt i landet några dagar den här veckan och naturen skiftade mer och mer i färg ju längre norrut jag kom. Väl hemma så hade färgpaletten på...
Släpp taget precis som löven
Hej fina du, Hoppas din vecka varit bättre än min. Efter en rolig träningshelg tillsammans med Joey fick jag i måndags skynda mig hem till Balder som blev dålig. Han har haft liknande symtom...
Vädret påverkar vårt mående
Hej fina du, Hösten kommer närmare för varje dag. Även om vi har varma fina dagar så är det en annan energi i naturen. Det stiger inte uppåt längre, det känns lugnare, tystare och kvällarna blir...
Största rikedomen är vår hälsa
Hej fina du, Känner du hur tydligt sommaren avtar och sensommaren är här. Även om solen värmer så är det en helt annan luft ute. Tvätten torkar inte lika bra och blommorna ser ut att sloka och har...
Sensommaren kommer med fukt
Hej fina du, Vilket avslut på sommaren vi fick. Underbart men lite för varmt i min smak. 30 grader är i mesta laget om man vill vara fysiskt aktiv. Att det sen är sensommar och värmen fuktigare är...
Örter och kryddor som medicin
Hej fina du, Äntligen har vi fått tillbaka lite sommarvärme, det tackar vi för. Känns skönt att kunna lägga undan vinterjackan igen 😉 Det känns tomt att inte ha några kurser på Hermansdal i sommar....
En blomma i maten piggar upp
Hej fina du, Hur har du det där ute i vår svenska sommar där det mesta regnar bort 😉 Det har verkligen blivit en sport den här sommaren att hinna klippa gräset de dagar det inte regnar. Nu hoppas...
Du behöver rätt byggstenar för att må bra
Hej fina du, Äntligen några dagar med svensk sommar. Jag njuter i fulla drag av kunna sitta ute och äta och att ha ytterdörren öppen så att alla kan gå ut och in som de vill. I dag är det återigen...
