om kropp, själ och kunskapen om livet
Hermansdaslsbloggen
Oro skapar sötsug
Hej fina du, Naturen fullkomligt exploderar här på Hermansdal. Det börjar bli riktigt grönt och snart är det dags för min första runda med Klippo som är min favoritgräsklippare. Det är en otroligt...
Inget är bestående förutom förändringen
Hej fina du, Livet pågår och våren är här. Corona eller inte så fortsätter flyttfåglarna att komma, björkarna får musöron och hästarna fäller. Det är något betryggande med naturen. Den följer sitt...
Vad kan du göra för att må bättre?
Hej fina du, Njuter du som jag av det fina vårvädret eller är du lamslagen av Coronas framfart och orolig? Jag arbetar medvetet med att befinna mig i nuet hela tiden och har begränsat lyssnandet av...
Fyra stärkande tips för kropp och själ
Hej fna du, Vilken skillnad vårenergin gör för kropp och själ. Det är något väldigt speciellt med att hänga ut årets första tvätt och se den fladdra i vinden. Den både luktar gott och är torr på ett...
Tungan berättar hur ditt inre mår
Äntligen är det våååååår 🙂 Trots riktigt kalla nätter och kylig vind på dagarna så njuter jag av solen och fåglarnas tjatter. Jag väntar bara på att sädesärlan ska dyka upp. I går planterade jag...
Vad kan vi göra för att stärka lungan?
Hej fina du, April har inletts med ett riktigt Aprilväder!!! I fredags röjde vi här på Hermansdal och vårstädade gården och hästarnas vinterhagar. Vi hade alla slags väder man kan ha. Snö, hagel,...
Vi behöver bra energi och näring nu
Hej fina du, Hur har du det där ute? Klarar du av att hålla modet uppe? Eller känns framtiden osäker? Fördelen med att bo på Hermansdal och att alltid arbeta hemifrån är att skillnaden inte blir så...
Våra tankar skapar känslor
Hej fina du, Jag är oerhört tacksam över att befinna mig på en plats som Hermansdal i dessa tider. Djuren och naturen gör det lättare att gång på gång ta sig tillbaka till nuet. Jag har "bantat"...
Vardagstips för att hjälpa dig själv i virustider
Hej fina du, Hur går det för dig? Är du orolig och rädd över Coronas framfart eller tar du det hela med lugn? På Hermansdal pågår livet som vanligt även om vi känner av stämningen som följer i...
Rädsla och oro gör oss svaga
Hej fina du, Vilket kaos vi lever i. Coronaviruset förlamar, skrämmer och påverkar hela världen. Vad säger man en liten tuva välter stora lass och nu är det ett virus som vi inte kan se med blotta...
Känslor lever sitt eget liv och vill säga något
Hej fina du, Hur går det för dig i dessa Coronatider? Har du panik eller känner du dig lugn? För mig skapar kunskap ett lugn. Att jag förstår mig på kroppens signaler och reaktioner och att jag kan...
Skydda dig i virustider
Hej fina du, Vintern håller i sig på Hermansdal men fåglarna skvallrar om att våren är på G. Jag litar mer på dem än på väderleksrapporterna 😉 Jag känner tydligt av att yang stiger runt mig och jag...