Hej fina du, November är här med sitt gråmulna karakteristiska väder. Det gör inget det är som det ska. Vi får försöka boosta kropp och själ så mycket det går. Gör vi det så kommer både vi, känslorna och immunförsvaret att klara den mörka årstiden bättre. Runt omkring...
Hej fina du, Snön är borta igen och klockan är omställd till vintertid (normaltid). Det blir mörkare och mörkare och energin i naturen avtar. Jag känner av det väldigt tydligt. Kropp och själ vill göra kväll tidigare och jag behöver mer sömn. Blev så himla glad i går...
Hej fina du 🙂 Solen fortsätter att lysa över Hermansdal och både vi och djuren njuter för fullt. Vi har tidigare skrivit en del om vårens energi och Trä-elementet vars årstid är vår. Till trä-elementet hör organen lever och gallblåsa, dess färg är grön och dess...
Hej fina du :-)Vi har den senaste tiden skrivit en del om kyla och hur det påverkar kroppen. Att för mycket kyla förbrukar kroppens yang och om du går runt och är frusen mest hela tiden är det troligt att du har en brist på yang. Yang minskar naturligt i takt med att...
Hej fina du, Vaknar till en riktig vinterdag med snö som yr på tvären. Se till att klä dig varmt så att inte vind och kyla kan ta sig in i kroppen. Vi har fått många frågor och kommentarer om att det är dyrt att äta nyttigt. Vi tycker inte det, men det beror...
