Att få ordning på känslorna viktigare än du tror…
Av Tina på Hermansdals Gård
den 17 dec, 2016

Här kommer ytterligare ett guldkorn från den Kinesiska Medicinen, som är så klok och har ett fantastiskt helhetstänk där ALLT hänger ihop. Det går inte koppla isär kropp, själ och sinne…

Idag vill vi belysa hur känslor påverkar oss och hur känslor faktiskt är en av våra största och mest allvarliga sjukdomsalstrare…. Enkelt förklarat kan man säga att inom den Kinesiska Medicinen så finns det olika ”nivåer/lager”, utifrån och in. Om sjukdom/obalanser befinner sig i vårt yttersta lager så är den lindrig och går snabbt att balansera och läka. Men när sjukdom och obalanser tar sig in till vårt allra innersta, det är då vi drabbas av allvarliga och kroniska sjukdomar och problem. Känslor är en sådan faktor som när den blir obalanserad eller det blir för mycket eller för länge av en känsla, så går den rakt in i vårt innersta….

mind-body-spirit-image-364006_462x306

TRÄ-ELEMENTET

Ilska är i ett balanserat tillstånd ett hälsosamt gensvar på stress, frustration och orättvisa. Så länge ilskan uttrycks varsamt och kontrollerat, hjälper den till att ”rensa luften”, lätta på spänning och återställa balansen. För mycket ilska skapar obalans i träelementet och dess organ lever/gallblåsa. På samma sätt som en obalans i träelementet kan skapa för mycket ilska och aggression. Att man säger att vissa personer är ”hetlevrade”, har inom kinesmedicinen en logisk förklaring då det innebär att man ha för mycket hetta i levern. När ilskan blir för mycket och obalanserad kan det ge symtom som högt blodtryck, magsår och andra magrelaterade besvär, huvudvärk etc…

ELD-ELEMENTET

När eld-elementet är välbalanserat är dess känsla glädje konstant och harmonisk. Som en autopilot fyller den ständigt kropp, själ och sinne med en varm och avslappnad känsla av lycka och glädje. Men om elden i eld-elementet flammar upp för mycket så kommer den harmoniska glädjen istället övergå till att göra personen manisk, nervös, stressad och pratar snabbt och konstant. När glädje blir en obalanserad känsla kommer den skapa obalans och sjukdom i kroppen, såsom störningar i talet, insomnia, hjärtklappning och hjärtattack etc…

JORD-ELEMENTET

När det blir för mycket av grubbleri och oro, stagnerar jord-elementets energi och problem uppstår. Tänkande och våra tankar är när de är balanserade klara och leder till någon form av handling. Oro är en känsla där personen alltid befinner sig i dåtid eller framtid… Men likväl som grubbleri och oro kan skapa obalans, så kan en svaghet och obalans i jord-elementet göra att man börjar grubbla och oroa sig väldigt mycket. Det visar sig ofta som tunghet i kroppen, viktökning, trötthet, lathet, depression, dålig matsmältning, magsår, ödem etc…

METALL-ELEMENTET

Sorg är en känsla som om den är väl balanserad, ger oss erfarenheten av att hantera förlust och bearbeta sorg. Men om sorgen blir för stor, kommer din energi att dra ihop sig och saktas ner. Vanliga symtom som uppstår när sorg skapar obalans, är att kroppen blir stel vilket leder till problem i ryggrad och leder, förstoppning, IBS samt luftvägsproblem såsom kronisk bronkit, astma och lungfibros.

VATTEN-ELEMENTET

Rädsla som är känslan tillhörande vatten-elementet, är när den är hälsosam och balanserad en känsla som håller oss uppmärksamma, alerta och fyller oss med mod att möta allt som uppstår i livet. Men när rädslan blir obalanserad har den en förmåga att få vår energi att sjunka till botten och allt går långsamt och segt. Även vår förmåga att tänka och agera försämras, vilket leder till att allt vi kan tänka på är hur vi ska fly från känslan eller det som orsakar den. Desto djupare rädslan går in i kroppen så skapas känslor utav ångest och fobier… Kroppsliga symptom som dessa känslor kan leda till är urinvägsinfektioner, artrit, njursten, gallsten och olika sexuella problem.

Vi har i vår kultur lätt för att säga det är ”bara” känslor. Inom den kinesiska medicinen tar man dem på största allvar och balanserar upp det som behövs för att harmoni skall kunna uppstå. Känslorna påverkar i allra högsta grad kroppens fysiologiska mående och tvärtom, har ett organ en obalans så kan det vara svårare att släppa en känsla som hänger kvar.

photo_14459_20100323

Vill du lära dig mer och förstå din kropp, samt få en bättre hälsa?

Håll utkik för den 1 december kommer vi att presentera vår bok om den kinesiska medicinen. I den kommer vi  förmedla kunskapen, klokheten, naturligheten och den skattkista av verktyg som finns i den kinesiska medicinen för att hålla sig frisk och vital. Vi kommer på ett lättförståeligt sätt, ge dig kunskap om  den kinesiska medicinens grunder och förståelse för hur ohälsa hänger ihop med hur vi lever. Vi kommer hjälpa dig att analysera dina obalanser. Vi ger dig även den kunskap och de verktyg du behöver för att leva livet på ett hälsosamt sätt och balansera kroppen så långt det är möjligt i självhjälpsformat.

NYFIKEN PÅ BOKEN? Klicka HÄR

Du kan redan nu förbeställa boken i vår webbshop http://www.hermansdal.com/store

Vill du vara säker på att få boken levererad innan jul bör du förbeställa redan nu. Vi reserverar oss för ev. slutförsäljning av första tryckningen. Vid slutförsäljning kommer boken finnas åter för leverans efter ca 3 veckor. 

Vill du läsa och lära dig om den Kinesiska Medicinen så inspireras gärna av våra tidigare blogginlägg:

Klicka här för att komma till våra PODDINSPELNINGAR

Varma Kramar från Hermansdal

Tina & Annelie

Följ oss gärna på Facebook:

Hermansdal

Hermansdals EKO

Tina/QiWell – Kinesisk Medicin & Healing

Välkomna in på hemsidan:

www.hermansdal.com

För att prenumerera på vår blogg, klicka på knappen nedan, ni kommer då till Blogkeen där ni klickar på ”Prenumerera-knappen” som finns i menyn till vänster. 

HERMANSDAL

 

Följ mig gärna på Facebook och Instagram

Hermansdal på Facebook, Hermansdals Gård på Facebook och Hermansdal på Instagram

2 Kommentarer

  1. Det här var intressant läsning. Men hur gör man då för att balansera olika obalanser som har uppstått?

    Svara
    • Hej Maria!
      Vad kul att höra att du gillade vårt blogginlägg. Vi håller på med en mailkurs där vi bland annat kommer dela med oss av de verktyg man behöver för att både kunna finna sina obalanser och hur man sedan kan balansera upp dem. Håll gärna utkik på bloggen, våra facebook-sidor och vår hemsida så ser du när mail-kursen finns tillgänglig. Vi hoppas ha den klar i jan/feb 2017… Du kan även hitta en del information i våra tidigare blogginlägg.
      Varma Kramar Tina & Annelie

      Svara

Trackbacks/Pingbacks

  1. Vad kan Du förvänta dig av 2017 Tuppens år? - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  2. Livsandarna inom den Kinesiska Medicinen… - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  3. Svårt att gå ner i vikt ??? - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  4. Smått o gott  - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  5. Ta kontroll över känslorna och få en bättre hälsa… - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  6. Med rätt kunskap läker du kropp och själ… - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  7. Lånar du av framtiden? - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  8. Är det du känner sant eller falskt… - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  9. Varför är det bra med vinägrett på sallad ? - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  10. Dygnets olika tidpunkter avslöjar mer än du tror… - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  11. Introduktion från boken… - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  12. Är du trött? - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  13. Kinesmedicinsk örtskola, del 2; Timjan - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  14. En liten smygtitt i boken… - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  15. Är man energikänslig behöver man ett starkt immunförsvar - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  16. Livets Eld – Moxa vad, hur, varför… - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  17. Har du en ”TRÄ-personlighet”? - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  18. Varför tappar vi hår? - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  19. Kinesmedicinsk örtskola, del 1: Rölleka - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  20. Vägen behöver inte vara spikrak för att nå målet - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  21. Kinesisk medicin är så mycket mer än bara akupunktur… – HERMANSDAL - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  22. Färgernas betydelse inom den Kinesiska Medicinen – HERMANSDAL - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  23. Lånar du av framtiden? – HERMANSDAL - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]
  24. Till synes stora problem är ibland lätta att lösa… – HERMANSDAL - […] Att få ordning på känslorna viktigare än du tror… […]

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Liknande inlägg

Nyckeln till Hälsa

(14 kundrecensioner)

399.00 kr inkl. moms

Nyckeln till Hälsa
Som en gåva från himlen föll denna fantastiska bok, inslagen i vackert silkespapper, rakt in i min obalanserade kropp… Så skulle man kunna uttrycka det. Under en månads tid har jag bläddrat, läst och sugit i mig kunskaper som lett mig till mer förståelse och en jämnare balans i både sinne och kropp. Nyckeln till Hälsa ger inte bara livsviktig information om hur allt hänger ihop utan skapar också ett lugn på ett oförklarligt sätt.

Helena 
Helena

Webbkurs: Lär dig saltmoxa
Saltmoxakursen var otroligt intressant. Jag gick kursen på rekommendation på grund av de besvär jag har. Det var otroligt att förstå och faktiskt se att de symptom jag hade berodde på brister i vissa element. Jag upplever att saltmoxa har lindrat mycket av mina besvär. Det är det tydlig skillnad före och efter kursen. Jag rekommenderar den till alla som långsiktigt vill investera i sitt mående.

Anna 
Anna

Saltmoxakurs på Hermansdal
Jag är så glad att jag gick denna kurs. Den har givit mig ett viktigt verktyg för att må bättre och hålla mig frisk. Att få vara på fina Hermansdal kändes som en extra bonus. Vi fick lära oss så otroligt mycket runt kinesisk medicin och mat och fick utöver det underbart hemlagad lunch. Kan bara rekommendera att gå.

Kerstin Wagner 
Kerstin Wagner

Friskvård- och moxakurs för hund 
Detta är en fantastisk kurs som jag varmt rekommenderar. Att kunna hjälpa våra älskade hundar att på ett naturligt sätt må så bra det bara går är underbart. Tina är så kunnig och delar generöst med sig av sin kunskap. Känner att jag fick många verktyg att använda på hemmaplan. Vår hund mår nu mycket bättre.

Eva Karlsson 
Eva Karlsson

Friskvård- och moxakurs för häst 
En trevlig och spännande dag med fler bra tips på hur man kan förstå sin häst och hjälpa den med moxa och andra tillskott. Min häst mår bra men har märkt att hon fått mer energi efter moxan. Har hjälpt en grannes häst som hostade vid ansträngning och hostan försvann. (Hade varit hos veterinär och fått mediciner innan men det hade inte hjälpt fullt ut).

Christina Lundström 
Christina Lundström
Gå någon av våra uppskattade kurser!

Följ med in i en värld där visdomen från den uråldriga kinesiska medicinen kommer att få dig att förstå sambandet mellan hur vi lever och hur vi mår.

Läs mer om våra kurser nedan

error: Content is protected !!