om kropp, själ och kunskapen om livet
Hermansdaslsbloggen
Skapa ljus i mörkret
Hej fina du, Nu känner nog alla av att mörkret sluter sig runt oss. Vår stora ek har tappat de sista löven och vi har haft frostnätter och skrapat is på bilrutorna. Sex veckor kvar till jul. Det går...
Kropp och själ gillar naturligt
Hej fina du, Hur har du det där ute i höstmörkret? Jag sitter i en husvagn i Skåne med smattrande regn på taket och skriver blogginlägg. Jag är på träning några dagar med Elton och njuter av fina...
Var sak har sin tid
Hej fina du, Hur går det för dig där ute nu när mörkret smyger på och solen inte syns till lika ofta? Hittar du några guldkorn som lyser upp tillvaron eller fasar du mest för den mörka tid vi har...
Fyller du på med det du behöver?
Hej fina du, Waow vilken höst. Jag älskar när jag får tillbringa tid med och uppleva varje årstid. Det är tufft när sommaren regnar bort och det aldrig blir riktig vinter. Nu anpassar jag mig till...
Lyssnar du på dig själv?
Hej fina du, Har du också njutit av vackra sol och vackra höstfärger sista dagarna? På Hermansdal har vädret varit fantastiskt!!! Jag har fått njuta av det bästa med hösten, klart väder och sol i en...
Klarar du att släppa taget?
Hej fina du, Jag sitter och skriver med gula och orangefärgade löv som far i vinden utanför fönstret. Det har regnat i flera dagar nu och jag är tacksam över att gräset hann bli klippt i måndags och...
Har du tillräckligt med yang?
Hej fina du, Nu är hösten här. Naturen skiftar färg och temperaturen sjunker. Jag ser förundrat människor som fortfarande går barbenta medan jag själv letat fram både mössa, långkalsonger och...
Maten är en nyckel till hälsa
Hej fina du, Har du skiftat till höst eller njuter du fortfarande av fina brittsommardagar? På Hermansdal har vi haft höstens första oväder med 30 sekundmeter och mängder med regn i veckan. Den enda...
Vi är en del av naturen
Hej fina du, Vilken underbar vecka som passerat 🙂 Vivis besök var så mysigt och min nya familjemedlem Atlas har nu fått den bästa gudmodern ever. Vi hann både spela in podd avsnitt om den kinesiska...
Klarar du att släppa taget?
Hej fina du, Vilka fantastiska dagar vi har. Vädret är helt underbart!!! Frisk och klar luft och en sol som värmer och lyser upp tillvaron. I går vaknade vi med frost på morgonen och i morse var det...
Hur mår ditt jordelement?
Hej fina du, Det blir ett måndagsinlägg istället för mitt vanliga på söndagar. Jag har tillbringat en fantastisk helg i Skåne och tränat med Joey. Trots att det är ansträngande både fysiskt och...
Har du koll på dina känslor?
Hej fina du, Hur har du det? Känner du av att qi sjunker i naturen och tycker det är jobbigt? Eller ser du fram emot höstens lugnare tempo? Var sak har sin tid så är det verkligen. Det är så mycket...
